diva.by

Консультация Как правильно заниматься на том или ином тренажере?

Тема в разделе "Спорт и фитнес", создана пользователем Смотритель, 30 июн 2016.

  1. Смотритель

    Смотритель Управляющий порядком Команда форума Модератор

    Не секрет, что красивая фигура зависит от "правильных" тренировок. Однако перед началом любых занятий стоит узнать как правильно работать на том или ином тренажере и составить нужную программу в соответствии с Вашими целями. Учесть правила и нюансы, чтобы занятия оказались максимально эффективными и позволили получить требуемый результат от проведенных тренировок. Итак, учимся правильно тренироваться...
     
Загрузка...